ปวดหลังหรือปวดสะโพก อย่าเดาสาเหตุ ควรเริ่มจากการประเมินที่เหมาะสม

อาการปวดหลัง

เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในคนทุกวัย หากปล่อยไว้นานโดยไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกวิธี อาจพัฒนาเป็นอาการเรื้อรังที่ส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน

สาเหตุยอดฮิตของอาการปวดหลัง

• กล้ามเนื้ออักเสบหรือยึดตึง: เกิดจากการยกของหนัก นั่งทำงานท่าเดิมเป็นเวลานาน (ออฟฟิศซินโดรม) หรือการออกกำลังกายที่หักโหม
• หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท: ส่งผลให้มีอาการปวดร้าวลงขา ชา หรือกล้ามเนื้อขาอ่อนแรง
• กระดูกเสื่อมตามวัย: พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ ทำให้เกิดอาการปวดตึงเรื้อรังบริเวณช่วงเอว
• พฤติกรรมการใช้ชีวิต: การนอนบนที่นอนไม่ได้มาตรฐาน การใส่รองเท้าส้นสูง หรือน้ำหนักตัวที่มากเกินไป

สัญญาณเตือนที่ควรพบแพทย์

• ปวดหลังติดต่อกันนานเกิน 2 สัปดาห์ โดยอาการไม่ดีขึ้น
• ปวดร้าวลงไปบริเวณสะโพก ต้นขา หรือน่อง
• มีอาการชา ปลายเท้าอ่อนแรง หรือกระดกเท้าไม่ขึ้น
• ปวดมากขณะนอนพัก หรือปวดจนรบกวนการนอนหลับ

อย่าปล่อยให้ความปวดขัดขวางการใช้ชีวิต ให้เบนิต้าคลินิก นครปฐม ช่วยดูแลสุขภาพหลังของคุณให้กลับมาแข็งแรงอีกครั้ง

เบนิต้าคลินิก นครปฐม

รักษาข้อเข่าเสื่อม ไหล่ติด นิ้วล็อก แบบไม่ผ่าตัด

โทร. 089-3546292

อาการปวดสะโพก (Hip Pain)

เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในทุกช่วงวัย ตั้งแต่คนทำงานที่ต้องนั่งนาน ไปจนถึงผู้สูงอายุ ซึ่งมักส่งผลกระทบต่อการเดิน การนั่ง หรือแม้แต่นั่งนอนหลับ

สาเหตุยอดฮิตของอาการปวดสะโพก

กลุ่มกล้ามเนื้อและเส้นประสาท

• สลักเพชรจม (Piriformis Syndrome): กล้ามเนื้อบริเวณเกร็งตึงจนไปกดทับเส้นประสาท sciatic ทำให้ปวดร้าวลงขา ชา หรือเสียวแวบ
• กล้ามเนื้อสะโพกอักเสบ: เกิดจากการใช้งานหนัก การออกกำลังกาย หรือการนั่งผิดท่าเป็นเวลานาน (Office Syndrome)

กลุ่มข้อต่อและกระดูก

• ข้อสะโพกเสื่อม (Hip Osteoarthritis): มักพบในผู้สูงอายุ มีอาการปวดลึกๆ บริเวณขาหนีบ ร่างกายเคลื่อนไหวขัดๆ ติดขัด
• หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท: อาการเริ่มจากปวดหลังช่วงล่างแล้วร้าวลงมาที่สะโพกและขา

อาการแบบไหนที่คุณควรรีบพบแพทย์

• ปวดสะโพกร้าวลงขา มีอาการชาหรือกล้ามเนื้อขาอ่อนแรงร่วมด้วย
• ปวดตื้อๆ บริเวณก้นย้อยหรือขาหนีบตลอดเวลา แม้เวลาพักผ่อน
• เดินลำบาก ก้าวขาได้ไม่เต็มที่ หรือมีอาการติดขัดขณะลุกยืน

อย่าปล่อยให้อาการปวดสะโพกรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน ปรึกษาและนัดหมายตรวจประเมินอาการได้แล้ววันนี้ที่ เบนิต้าคลินิก นครปฐม เพื่อกลับมาเคลื่อนไหวได้อย่างมั่นใจอีกครั้ง

เบนิต้าคลินิก นครปฐม รักษาข้อเข่าเสื่อม ไหล่ติด นิ้วล็อก แบบไม่ผ่าตัด โทร. 089-3546292